Problemy z pamięcią dotykają osoby w różnym wieku. Z kłopotami z zapamiętywaniem borykają się zarówno studenci przed sesją jak i osoby w podeszłym wieku, u których za gorszą pamięć opowiadają procesy starcze zachodzące w organizmie. Na szczęście, na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety pomagających poprawić pamięć.
Jak działają tabletki na pamięć?
W skład tabletek poprawiających pamięć wchodzi szereg różnych składników pochodzenia naturalnego. Wśród tych występujących najczęściej wymienić należy przede wszystkim:
– kofeinę,
– żeń-szeń,
– guaranę,
– miłorząb japoński.
To tylko niektóre naturalne składniki, jakie pooprawiają funkcjonowanie mózgu. Preparaty polepszające pamięć i koncentrację zakupić można zarówno w aptekach, jak i w sklepach zielarskich czy drogeriach np. ByHealth.
Jak często zaleca się stosowanie tabletek na pamięć?
Tabletki usprawniające funkcjonowanie mózgu powinny być zażywane w zależności od potrzeb. Osoby młode, chcące doraźnie wzmocnić możliwości przyswajania wiedzy, powinny stosować suplementację np. jedynie w okresie sesji egzaminacyjnej. Z kolei osoby starsze, chcąc cieszyć się dobrą pamięcią powinny pomyśleć o stałym, codziennym przyjmowaniu preparatów na pamięć. Każda, długotrwała suplementacja diety powinna być konsultowana z lekarzem internistą.
